Новое исследование датских ученых выявило определенные проблемы, с которыми могут столкнуться беременные женщины, практикующие веганство.
Взаимосвязь между растительной диетой и беременностью
По данным исследования, в котором приняли участие более 66 тыс. беременных женщин, было обнаружено, что веганство во время беременности может оказывать негативное влияние на ребенка.
Женщины-веганы имели более высокий риск преэклампсии и большую продолжительность беременности (на 5,2 дня). Кроме того, они рожали детей меньшего веса (в среднем на 240 г), что, по предположению ученых, было вызвано меньшим количеством белка в рационе веганов.
Результаты показали, что у женщин, которые придерживались менее строгих растительных диет и употребляли молоко, яйца или рыбу, никаких тревожных признаков не наблюдалось.
Чтобы окончательно прояснить ситуацию, ученые настаивают на продолжении аналогичных исследований, однако уже сегодня уверены, что перед планированием беременности женщины-веганы обязательно должны проконсультироваться с врачом или диетологом.
