Стоматолог Рахул Нера рассказал, как в домашних условиях с помощью простых средств позаботиться о здоровье зубов и десен.

— Когда доступ к стоматологической помощи может быть затруднен из-за списков ожидания или других ограничений, поддержание хорошего здоровья полости рта становится еще более важным, — отметил врач.

Полоскание горла

Нера рекомендовал ежедневно полоскать горло соленой водой, чтобы предотвратить потенциальные проблемы с полостью рта.

По словам стоматолога, соленая вода обладает природными антибактериальными свойствами, которые могут помочь убить вредные бактерии во рту.

Убить бактерии

— Эти бактерии могут вызывать образование зубного налета, что приводит к различным проблемам с зубами, таким как кариес и заболевания десен, — объяснил специалист.

По его словам, соленая вода также может помочь уменьшить воспаление десен, что облегчает дискомфорт, связанный с такими заболеванием, как гингивит.

Кроме того, солевой раствор обладает целебными свойствами, особенно при небольших ранах полости рта, таких как язвы или порезы.

Вопрос экономии

— Поскольку цены на многие товары повседневного спроса, такие как жидкости для полоскания рта, растут, соленая вода может стать более экономным решением, — добавил Нера.

По словам медика, полоскание горла соленой водой — это простой, но эффективный способ сохранить здоровье полости рта и облегчить некоторые распространенные стоматологические проблемы во время ожидания визита к специалисту.

Источник: Express