Фото Советы

Как сохранить зубы здоровыми: 6 советов известного стоматолога

Как сохранить зубы здоровыми: 6 советов известного стоматолога

Об этом рассказал известный украинский стоматолог, профессор, практикующий врач с 30-летним опытом Ярослав Заблоцкий.

Чистить зубы мало — нужно делать это правильно

Як чистити зуби

Сейчас смотрят

Фото: pixabay.com

Более 100% украинцев имеют кариес и 80% — пародонтит, а причина этому отсутствие культуры диагностики здоровых зубов. Как правильно чистить зубы, вам может рассказать только врач, оценив проблемы вашей ротовой полости. От ваших проблем с зубами зависит выбор зубной пасты и щетки. Если врач видит в вас признаки кариеса, то он будет рекомендовать профилактическую зубную пасту, предупредит возникновение именно этой болезни.

Лучше выбрать электронную щетку

Електрична щітка

Фото: dreamstime.com

Ориентация на бренды и советы продавца вам не помогут правильно выбрать зубную щетку. Немногие знают, что ручные щетки по своему назначению значительно уступают электронным. Ручная щетка легкая, соответственно во время чистки люди сильно прижимают ее к зубам и стирают борозды на зубах. Электрическая щетка тяжелая в руках, и человек подсознательно не чувствует необходимости плотно прижимать ее к зубам, поэтому она боле щадящая для зубов и десен.

Важно вовремя выявить пародонтоз

Стоматолог

Фото: dreamstime.com

Как правило, люди всю жизнь живут с этой проблемой и даже не догадываются о ней. Критический момент наступает в 50-летнем возрасте, когда зубы расшатываются и начинают выпадать. Для профилактики и предупреждения болезни достаточно лишь два раза в день чистить зубы дважды в год делать профессиональную гигиену зубов и десен. Для беременных эта болезнь особенно опасна, поскольку воспаление десен может привести к проникновению вирусов в организм женщины и ребенка. Поэтому беременным нужно делать профессиональную чистку раз в три месяца.

Выяснить, не стираете ли вы зубы во сне

Фото: pixabay

Большинство из нас трут ночью зубами, что вызывает стирание зубов. В Британии эту проблему называют «болезнь бизнесмена»: если бизнесмен спит, то только половина головы отдыхает, а вторая постоянно думает и рефлекторно сжимает зубы. Доказано, что трение зубами — это своеобразное средство избавления от стресса. От скрежета зубами невозможно избавиться, но можно защититься пластмассовыми каппами, которые прописывает врач, и одевать их на ночь.

Сломанный зуб нужно немедленно реставрировать

Випали зуби

Фото: dreamstime.com

Существует три основные причины, по которым ломаются зубы, — это кариес, пародонтит и соотношение зубов (прикус). Редко причиной сломавшегося зуба является пища. Восстановление эстетики сломанного зуба зависит от того, как вы его сломали. Коррекция может быть композитом, керамической коронкой, винирами или более долговечный вариант — имплантация.

Читайте: Какой кофе опасен для зубов

К слову, Факты ICTV также собрали несколько интересных фактов об улыбке.

Фото: dreamstime.com, pixabay.com

Если вы увидели ошибку в тексте, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Cntrl + Entr.
Loading...
Знайшли помилку в тексті?
Помилка