Сердечные приступы являются основной причиной смерти женщин в Великобритании – ежедневно погибает 77 человек.

По данным Британского кардиологического фонда, у женщин на 50% больше шансов получить неправильный диагноз, когда дело касается коронарных проблем, чем у мужчин.

У многих женщин сердечные приступы похожи как другие состояния, такие как тревога, изжога.

Одно исследование показало, что почти 40 % женщин испытывают расстройство пищеварения перед сердечным приступом – симптом, который также можно легко отмести, как нечто второстепенное.

В исследовании, опубликованном в журнале Circulation, исследователи обнаружили, что несварение было обычным явлением у женщин в течение месяца, предшествовавшего сердечному приступу.

Около 39% когорты сообщили о расстройстве пищеварения перед сердечным приступом.

Однако во время самого сердечного приступа нарушение пищеварения не являлось распространенным явлением.

Целью исследования было точно описать симптомы ишемической болезни сердца у женщин, чтобы получить полную картину тревожных признаков.

Исследователи заявили, что в предыдущих исследованиях они обнаружили, что от 85 до 90 % женщин идентифицировали несколько различных симптомов в период, предшествовавший сердечному приступу.

Пять наиболее распространенных симптомов, о которых женщины сообщали за месяц до события, были:

• Необычная усталость (71 %)
• Нарушение сна (48%)
• Одышка (42%)
• Расстройство пищеварения (39 %)
• Тревога (36 %)

Во время сердечного приступа женщины сообщили:

• Одышка (58 %)
• Слабость (55 %)
• Необычная усталость (43 %)
• Холодный пот (39 %)
• Головокружение (39 %).

Как уменьшить риск

Рут Госс, старшая кардиологическая медсестра Британского кардиологического фонда, говорит, что все мы можем сделать многое, чтобы снизить риск сердечных заболеваний:

• Поддерживать здоровый вес: это улучшает здоровье вашего сердца и кровообращение. Произведите небольшие, достижимые, долгосрочные изменения, такие как уменьшение размера порций и большая физическая активность.
• Двигаться: для здоровья вашего сердца очень важно заниматься физической активностью средней интенсивности 150 минут в неделю. Это может быть быстрая ходьба, садоводство, езда на велосипеде или занятия спортом.
• Контролировать кровяное давление: если у вас высокое кровяное давление, жизненно важно поддерживать нормальный вес, бросить курить, уменьшить потребление соли и алкоголя, оставаться физически активным и принимать назначенное лекарство.
• Контролировать уровень холестерина: слишком много “плохого” холестерина или холестерина ЛПНП может повысить риск развития заболеваний сердца или кровообращения. Вы можете  контролировать уровень холестерина, ограничив количество насыщенных жиров, которые вы потребляете, будучи более активными и соблюдая здоровую, сбалансированную диету.
• Бросить курить: это самое лучшее, что вы можете сделать, чтобы помочь своему сердцу. У курильщиков почти вдвое чаще случаются сердечные приступы, чем те, кто никогда не курил.