Бархатцы – это не только украшение сада и всем известная украинская песня, но и полезное лекарственное растение, которое активно используют в народной медицине.
Благодаря своим целебным свойствам, чай из бархатцев положительно влияет на здоровье и может быть использован в профилактике и лечении различных заболеваний.
Итак, чем полезен чай из бархатцев, кому противопоказан, как заваривать и пить – читайте в материале.
Чай из бархатцев: польза
Чай из бархатцев ценят за его мощные антивирусные и противовоспалительные свойства. Он помогает:
- укрепить иммунитет, особенно в холодное время года, что помогает предотвращать простудные и вирусные заболевания;
- успокоить нервную систему, снимает стресс и тревожность благодаря седативным свойствам бархатцев;
- улучшить пищеварение, уменьшить вздутие и спазмы в животе;
- снизить давление, что делает его полезным при гипертонии;
- успокоить кожу при воспалениях и раздражениях (при наружном применении).
Бархатцы содержат флавоноиды и эфирные масла, которые являются природными антиоксидантами, защищающими клетки от повреждений.
Чай из бархатцев: вред и противопоказания
- Хотя этот напиток полезен для большинства людей, стоит быть осторожным при его употреблении, потому что чрезмерное потребление может вызвать аллергические реакции. А некоторые компоненты чая могут вызвать раздражение желудка.
- Беременность и период лактации. Из-за недостаточности исследований по влиянию на женщин в эти периоды.
- Аллергия на цветы семейства астровых.
- Острые заболевания желудочно-кишечного тракта.
Чай из бархатцев для поджелудочной
Чай из бархатцев используется в комплексном лечении поджелудочной железы, поскольку уменьшает воспаление и нормализует выработку ферментов.
Для этого чай употребляют в небольших количествах перед едой (по 1 ч. л. 3 раза в день).
Как заваривать чай из бархатцев
Чтобы приготовить целебный чай из бархатцев:
- Измельчите 2-3 цветка бархатцев и залейте их стаканом кипятка.
- Настаивайте под крышкой в течение 10-15 минут.
- Процедите и дайте напитку немного остыть.
Для максимального эффекта при лечении простуды или вирусных заболеваний можно добавить мед и лимон.
Как пить чай из бархатцев
Пить чай из бархатцев лучше небольшими порциями, 2-3 раза в день до еды. Для профилактики вирусных заболеваний или для снижения давления достаточно одной чашки в день.
Помните, что курс приема чая стоит ограничить до 2 недель, а затем сделать перерыв.
Будем здоровы!
Фото: Midjourney, лицензия Сreative Commons 4.0.