Думка експертів про хвороби і їх способи лікування
Вітамін С: як правильно його приймати та кому він потрібен
Лікарка розповіла, як правильно приймати вітамін С.
Мікробіолог розповів, чому не варто судити про якість продуктів тільки за їхнім запахом
Як зазначає директор Мережі досліджень харчової безпеки Інституту Квадрам, мікробіолог Меттью Гілмор, перевіряти якість продуктів у холодильнику, орієнтуючись лише на…
Сімейна лікарка розповіла, коли потрібно їсти мед, щоб схуднути
Сімейний лікар, терапевт Людмила Сердюк у коментарі Фактам ICTV розповіла, як мед може сприяти схудненню.
До візиту до стоматолога: експерти пояснили, як діяти, якщо зламався зуб
Експерти Національної служби охорони здоров'я Великої Британії (NHS) пояснили, що можна і потрібно зробити в ситуації, якщо з якоїсь причини…
Експертка пояснює, що таке клітковина, в яких продуктах вона міститься і для чого потрібна організму
Усі знають, що клітковина корисна, але, чим і яка саме, розберемося разом з дієтологинею.
Розлади сну в умовах війни: лікарка розказала, чим вони загрожують і як їх подолати
Безсоння впливає на наше життя значно більше, ніж ми думаємо, воно руйнує організм.
Губить людей не пиво: нарколог пояснює, чому це неправда, якщо пити напій щодня
Пиво освіжає в спеку, дарує насолоду смаком і хороший настрій, а ще - руйнує організм.
Низький рівень вітаміну D: які продукти можуть його підвищити
Яку їжу вживати, аби поповнити запаси вітаміну D — поради лікарки,
Щоб не з’явилися пігментні плями: яких чаїв і настоянок варто уникати перед виходом на сонце
Фотосенсибілізуючі та фототоксичні трави можуть зіпсувати не лише засмагу, а й здоров'я.
Експерт роз’яснює, чи може рослинне молоко замінити коров’яче і чи є від нього користь
Нині рослинне молоко - мигдалеве, кокосове, соєве - у тренді, але це не рівноцінна заміна коров'ячого.