Корисні поради по здоров'ю

Чому стрес — це не просто втома, і як він насправді б’є по жіночому здоров’ю

Стрес руйнує жіноче здоров'я та впливає на гормональну систему. Що можна зробити для себе вже сьогодні та коли потрібен огляд…

Здоровʼя першокласника: як переконатися, що рюкзак не заважкий

Рюкзак до школи варто зважити ще до першого навчального дня. Як переконатися, що він не заважкий - у матеріалі.

Що варто враховувати під час вибору аптечки для кемпінгу

Аптечка особливо корисна під час активного відпочинку. Як її обрати та основні особливості – на Фактах ICTV.

Сидіти чи стояти під час роботи: фізичний терапевт пояснює, що насправді шкодить спині

Чому сидяча робота шкодить не лише спині та чому робота стоячи не вирішує проблему автоматично - поради фізиотерапевта у матеріалі.

Як не потрапити до некомпетентного психолога онлайн: ознаки безпечної консультації

Перед записом варто дізнатися більше про спеціаліста, його професійний шлях і підхід до роботи.

Болить спина, голова чи живіт: як зрозуміти, яке обстеження потрібно — МРТ, КТ, УЗД чи рентген

Важливо не обирати обстеження навмання, а розуміти, у яких випадках лікар може рекомендувати той чи інший метод.

Як музика впливає на здоров’я і до чого тут колонка

Хороша колонка вдома або в офісі може стати не тільки джерелом розваги, а й справжнім помічником для здоров'я.

Ласощі для кішок з особливими потребами: як вибрати відповідний варіант

Як не помилитися під час вибору ласощів для котів - поради читайте у матеріалі.

Прощавайте, старі добрі паперові: як оформити електронний лікарняний

З 1 жовтня 2021 року усі заклади охорони здоров'я України перейшли на оформлення електронних лікарняних, або, що те саме, е-лікарняних.

Як позбутися гикавки – п’ять ефективних способів

Лікар пояснила, чому ми гикаємо.