Корисні поради по здоров'ю

Насіння соняшника: чим корисне та можлива шкода

Усе про користь і шкоду насіння соняшника – читайте в матеріалі.

Маточне молочко: про користь для чоловіків, жінок і дітей

Уже важливе, корисне та цікаве про маточне молочко для нашого організму – читайте в матеріалі.

Щоб не підхопити заразу: як правильно прати одяг із секонд-хенду

Експерти розповіли, що одяг, куплений у секонд-хенді, може бути сповнений небезпечних для здоров'я мікробів і пояснили, як правильно прати такі…

Їжа як ліки: експерт назвав найкращий овоч для зниження високого кров’яного тиску

Британський експерт з питань дієтології та здорового харчування Майкл Мослі назвав багатий на життєво важливі поживні речовини овоч, який допоможе…

Ефективний спосіб допомогти собі й тому, хто поруч, під час панічної атаки

Експерти популярного онлайн-ресурсу доказової медицини Бережи себе розповіли про ефективний спосіб зняти напад панічної атаки та допомогти тим, хто поруч…

Глід: користь, небезпека, які хвороби лікує та як використовувати

Усе важливе, корисне та цікаве про глію – читайте в нашому матеріалі.

Чим корисний рис, можлива шкода та інша варта уваги інформація

Усе, що треба знати про рис: правда та міфи – читайте в матеріалі.

Очищають повітря, вбивають цвіль, знижують стрес: експерт про силу деяких кімнатних рослин

Британська фармацевтка, експертка зі сну Дебора Лі назвала кімнатні рослини, які достатньо ефективно борються із застудою і цвіллю.

Дієтолог назвала п’ять основних правил, які допоможуть схуднути та зберегти результат назавжди

Експерт із харчування Гуна Біланде назвала п'ять основних правил, дотримуючись яких можна не тільки ефективно схуднути, а й підтримувати втрату…

Як працює вітамін С: чи справді аскорбінка ефективна за застуди

Експерти розвінчали доволі розповсюджений міф про те, що вітамін С (або аскорбінова кислота) є ефективним допоміжним засобом під час лікування…