Корисні поради по здоров'ю

Навіть не знаючи німецької: як українці в Німеччині можуть записатися до лікаря

Волонтери німецько-української благодійної асоціації Ukrainian Future створили покрокову інструкцію про те, як українці в Німеччині можуть записатися на прийом до…

Лікар розповіла, як правильно харчуватися при симптомах весняної нестачі вітамінів

Сімейний лікар Ірина Ходзинська в коментарі українському інформагентству розповіла про симптоми весняного гіповітамінозу (нестачі вітамінів) і як правильно харчуватися в…

Профілактика глаукоми: кому і як часто потрібно обстежуватись

Глаукома розвивається повільно та безсимптомно і може призвести до повної втрати зору.

Стоматолог розповіла, коли краще чистити зуби, до сніданку чи після

Питання вивчалося в декількох дослідженнях, але їхні результати були неоднозначними і обмеженими, тому однозначної відповіді немає. Кожен варіант має свої…

Недосипання вбиває: ризики для здоров’я та метод швидкого засинання

Хронічна втома та недосипання може призвести до проблем із фізичним і психічним здоров’ям.

Правило 60 на 60, або як захистити свій слух

Втратити слух найбільше ризикують люди молодого віку через те, що вони слухають надто гучну музику.

Смачно, корисно, безкоштовно: їстівні бур’яни приємно урізноманітнюють весняний раціон

Відомий британський експерт з садівництва Кім Стоддарт поділилася дивовижними бур'янами, які можна додавати в весняні салати.

Як позбутися закрепів – поради лікаря дієтолога

Регулярне споживання певних ягід, фруктів, овочів та насіння може поліпшити моторну функцію кишечнику, вважає лікар-дієтолог Олег Швець.

Чого більше у тепличних овочах – користі чи шкоди

Овочі та фрукти з теплиць – корисні вони чи шкідливі. Розбиратися з цим питанням допомагає лікар-дієтолог Олег Швець.

Є і користь, і шкода: у МОЗ чесно розповіли про ефективність часнику в боротьбі з вірусами

Фахівці Міністерства охорони здоров'я України розповіли всю правду про один із популярних народних лікарських засобів, яким є часник. А саме:…