Корисні поради по здоров'ю

Що таке панічна атака: експерт пояснив, як розпізнати стан і що робити під час нападу

Експерт розповів, яка терапія найефективніша у боротьбі з панічними атаками.

Високий пульс: що робити при тахікардії та як нормалізувати серцебиття

Які причини тахікардії та що робити, якщо у вас прискорене серцебиття, читайте в матеріалі Фактів ICTV.

Що таке мелатонін та як правильно його приймати – пояснює лікар

Як правильно пити мелатонін, дізнавалися Факти ICTV.

Чим корисна броколі для нашого організму: користь і шкода

Усе, що варто знати про користь та можливу шкоду броколі для жінок та чоловіків – читайте в нашому матеріалі.

Врятує від хвороб: чим корисний вітамін А та у яких продуктах міститься

Вітаміни завжди допомагають нам почуватися здоровими та мати чудовий вигляд у будь-яку пору року. Один із найголовніших вітамінів, без якого…

Чим корисна кориця для організму: важливе та цікаве про користь і шкоду

Усе про користь, шкоду і протипоказання кориці – читайте в нашому матеріалі.

Чим замінити мускатний горіх: найкращі варіанти та ідеї

Найкращі ідеї, чим можна замінити мускатний горіх у випічці – читайте в нашому матеріалі.

Червоний рис: усе про користь, шкоду та цікаві факти

Про користь, шкоду та протипоказання червоного рису – читайте в нашому матеріалі.

Як розпізнати апендицит та чому не можна зволікати

Як розпізнати патологію, читайте у матеріалі.

Не заїдайте стрес і жуйте повільніше: що робити, якщо зупинився шлунок

Що робити, якщо зупинився шлунок. Як зняти тяжкість і навіть біль у животі, зумовлені проблемами зі шлунком. Як не допустити…