Психологія

Не проблема, а нові можливості: психологи розповіли, як насолоджуватися самотністю

Експерти популярного онлайн-ресурсу Психологічна підтримка підготували коментар для тих, для кого самотність – це серйозна проблема, запропонувавши ефективні способи, які…

Сміються, щоб не плакати: психіатриня про “усміхнену” депресію, її небезпеку і лікування

Звична усмішка на обличчі – то своєрідна маска, за якою приховується глибокий біль, смуток, а інколи і розпач.

Що зі мною не так: чому деякі люди не можуть побудувати довготривалі стосунки

Експерти популярної онлайн-платформи Психологічна підтримка пояснили основні причини, через які деякі люди не можуть побудувати довготривалі стосунки.

Коли різко накрило: психолог пояснила, як контролювати спалахи гніву

Психолог Вікторія Островська в коментарі Фактам ICTV назвала способи, які допоможуть контролювати різкі спалахи гніву та негативних емоцій.

Ментальне здоров’я: опитування показало, що в киян зріс рівень тривоги та апатії

Близько 82 тис. містян узяли участь в опитуванні щодо ментального здоров'я в застосунку Київ Цифровий. Про це повідомила заступниця голови…

Велосипед, пробіжки і теплі обійми: ведучі Фактів ICTV про те, як вони справляються зі стресом

Своїми думками щодо того, де знаходити внутрішні ресурси для протистояння стресу та піклування про себе і близьких, поділилися ведучі StarlightMedia…

У найщасливіших людей у пріоритеті три речі: психолог розказує, як їх запозичити собі

Учений наголошує, що щастя – це не пункт призначення, а напрямок, тобто те, що ми повинні прагнути збільшити, не прив’язуючи…

Коли страшно закохатися знову: як уникнути старих помилок у нових стосунках

Експерти популярної онлайн-платформи Психологічна підтримка розповіли, як подолати страх перед новими стосунками, якщо колишні зазнали фіаско.

Коли батько майбутньої дитини на війні: як вагітні можуть підтримати себе в період розлуки

Психолог Юлія Джежелій на майданчику популярного онлайн-ресурсу доказової медицини Бережи себе розповіла, де і як вагітні можуть знайти підтримку, доки…

Чужу біду руками розведу: що таке комплекс рятівника і коли бажання допомогти шкодить

Експерти популярного онлайн-ресурсу Психологічна підтримка розповіли, що таке комплекс рятівника, які причини його появи та як позбутися нав'язування допомоги й…