Психологія

Як скласти правильно цілі на Новий рік 2024

Факти ICTV зібрали кілька слушних порад для вас, які допоможуть зібратися в купу та сміливо йти до своєї мрії.

Чи правильно ви поставили цілі на новий рік – тест від психолога

Психолог розповіла, як визначити, чи правильно ви запланували новий рік.

Як контролювати психоемоційний стан дружинам військових: поради психологині

Факти ICTV дізналися у психологині, як дружинам військовослужбовців самостійно піклуватися про психоемоційний стан.

Ментальне здоров’я українців: на Рівненщині запрацював застосунок, який оцінює психологічний стан

У Рівненській області почав працювати застосунок для оцінки ментального стану.

Психологи розповіли, як відчути себе живим і зробити повсякденність менш токсичною

Експерти популярної онлайн-платформи Психологічна підтримка розповіли, як позбутися звичок, що можуть негативно впливати на наше психічне здоров'я або ж взагалі…

Бачити те, чого немає: психологи пояснили, що таке проекція і як вона іноді заважає нам жити

Експерти популярного онлайн-ресурсу Психологічна підтримка розповіли, чому ми бачимо ті самі події та явища по-різному та як виправити суб'єктивний негатив…

Психолог розповів, як підняти настрій на новорічні свята 2024

Поради фахівця, які допоможуть створити атмосферу тепла і позитивних емоцій на Новий рік.

Не просто занепокоєння: чим небезпечний стан тривожності, симптоми, як допомогти

Експерти популярної онлайн-платформи Психологічна підтримка розповіли, що насправді являє собою тривожність, які симптоми цього стану і чим він небезпечний.

Як знайти роботу мрії: три методи пошуку власного покликання від психологів

Психологи сформулювали три методи, які допоможуть ефективно визначити власне покликання та знайти роботу, що приноситиме моральне задоволення.

Коли час відокремитися від батьків: психологи про етапи сепарації та основні проблеми

Професійні психологи розповіли про основні проблеми сепарації - процесу відокремлення людини від своїх батьків та її становлення як самостійної особистості.