Психологія
Як стати щасливим і насолоджуватися життям після 50 – поради психолога
Справжнє життя починається не в 40 років, як стверджувала героїня відомого радянського фільму, а після 50, про що свідчать результати…
Міфи і правда про посттравматичні стресові розлади
Щоб люди, які мають ПТСР, не почувалися якимись не такими, а всі інші мали правильне уявлення про посттравматичні стресові розлади,…
Тільки в нашій голові: як вимкнути фантомні сигнали повітряної тривоги
Психолог Алла Горохова-Торовик в коментарі одному з провідних українських Інтернет-видань розповіла, що таке фантомні, або уявні, сигнали повітряної тривоги, як…
Лайфхаки психолога для українців: як прибрати тривожні думки, які не дають заснути
Психолог Вікторія Островська поділилася з Фактами ICTV деякими лайфхаками, які допоможуть українцям в умовах воєнного часу справлятися з тривожними думками,…
Відволіктися від важкої реальності: добірка українських фільмів від психолога
Практичний психолог Юлія Ворман запропонувала чергову добірку українських фільмів, які варто подивитися у вихідні. І не тільки...
Випробування війною: чому люди розлучаються і як цього уникнути
Фахівці онлайн-платформи Психологічна підтримка розповіли, чому люди розлучаються під час війни, як запобігти розлученню і пережити, якщо воно все-таки сталося.
Гештальт-терапія: що це за метод та кому треба “закрити гештальт”
Що означає "закрити гештальт", розповідає гештальт-терапевт.
Під час повітряної тривоги: як не панікувати, але й не стримувати емоцій
Під час повітряної тривоги не панікувати потрібно, а дотримуватися правил поведінки у цей час.
Як покращити собі настрій: сім простих та ефективних методів
Прості, але ефективні способи покращити свій настрій.
Відчуття життя в нереальності: що робити
Як повернути собі відчуття реальності - поради психологині.