Психологія
Негативний сценарій тільки в нашій голові: як підготуватися до неприємної розмови
Психологи пояснили, чому ми боїмося неприємних розмов і як правильно підготуватися до такого майбутнього спілкування.
Коли і в горі, і в радості: психоаналітик назвав дев’ять ознак зрілого кохання
Психоаналітик Отто Кернберг виділив дев'ять ключових ознак зрілого кохання.
Корисні поради на випадок, якщо робота застопорилася і не виходить довести справу до кінця
Психологи розповіли про дієві методи, які допоможуть узяти себе в руки та сконцентруватися на виконанні поставленого завдання.
Розлад дефіциту уваги та гіперактивності: міфи про РДУГ, як полегшити симптоми
Психологи пояснили, що таке розлад дефіциту уваги та гіперактивності (РДУГ), розвінчали найпоширеніші міфи навколо цієї патології та розповіли, як ефективно…
Всепоглинаюче кохання: чим може обернутися повне розчинення в партнері
Психологи пояснили, де насправді проходить межа між здоровою прихильністю та повним розчиненням у партнері.
Шанс пізнати себе краще: психолог зі США описала десять типів характерів
Психолог зі США Ненсі Мак-Вільямс у своїй книзі під назвою "Психоаналітична діагностика" описала десять типів характерів з акцентом на контрасті…
Як впоратися з тривожними думками, які не дають спати
Психологи пояснили, чому вночі не дають спати погані думки та що з цим робити.
Не просто розвага, а поліпшення здоров’я психіки: як працює кінотерапія
Психологи розповіли про дивовижно цілющий вплив на наше емоційне здоров'я кінотерапії та пояснили, як це працює.
Страх самотності та низька самооцінка: що ще ховається за маскою егоїзму
Психологи пояснили, що насправді ховається під маскою егоїзму і як витіснити егоїзм здоровою любов'ю до себе.
Не залежати від обставин і чужої думки: що таке самодостатність і як її розвинути
Психологи пояснили, що таке самодостатність і як розвинути цю здатність почуватися повноцінним і щасливим, незалежно від зовнішніх обставин і думки…