Психологія
Забезпечити максимальну доступність: близько 14% ветеранів війни потребуватимуть допомоги психологів
Приблизно 14% ветеранів та членів їхніх сімей потребуватимуть психосоціальної підтримки, а 3% - професійної психологічної допомоги після закінчення бойових дій…
Синдром завищених очікувань: що робити, коли все пішло не так, як хотілося вам
Коли ми щось задумуємо, не враховуючи бажань та інтересів партнера, можемо отримати крах своїх очікувань. Що ж робити в такому…
На чиїх помилках варто вчитися: 10 життєвих порад від психологині
Чи мона змінити людину впродовж життя, на чиїх помилках варто вчитися, розповідає психологиня Катя Гурська.
Не просто розвага: мультфільми, які навчають дітей толерантності
Практичний психолог Юлія Ворман в рамках онлайн-ресурсу Психологічна підтримка запропонувала добірку мультфільмів, які вчать дітей співчуттю, терпимості і відношенню до…
Топ-12 звичок, які посилюють тривожність
Які звички посилюють тривожність, читайте на нашому сайті.
Як приборкати гнів, щоб не зіпсувати стосунків з оточенням
Коли ви гніваєтеся на близьку людину, приборкати емоції дуже важко. Через це можна зіпсувати стосунки. Психолог радить, що робити, щоби…
Як перестати думати тільки про погане під час війни — психолог
Як у важкий і складний для всіх українців період повномасштабної війни, яка триває вже майже сім місяців, розвантажити свою психіку…
Як не з’їхати з глузду, дивлячись новини про жорстокість російських окупантів – поради психотерапевта
Як не втратити розум, коли дивишся кадри про звірства російських окупантів, радить психотерапевт Олексій Карачинський.
Осіння депресія чи нудьга: що робити, аби позбавитися пригніченості
Психотерапевтка розповідає, як позбутися тривожності та хандри, яку багато хто сприймає як депресію.
П’ять фільмів, які надихають на рішучі вчинки і доленосні рішення
Практичний психолог Юлія Ворман в рамках онлайн-платформи Психологічна підтримка представила п'ять фільмів, які, з точки зору фахівця, можуть мотивувати і…