Психологія
Топ-5 книг для душі: осмислити, прийняти і пережити смерть близьких
Фахівці онлайн-платформи Психологічна підтримка рекомендують для прочитання п'ять книг, автори і герої яких осмислюють смерть близьких людей, намагаються її пояснити…
Мильні бульбашки, слоники і дражнилки: як допомогти дитині не боятися сирени та гучного гуркоту
Міністерство охорони здоров'я України опублікувало рекомендації відомого психолога Світлани Ройз про те, як заспокоїти дитину і навчити її правильно реагувати…
Як навчитися приборкувати гнів: п’ять способів
Чому виникають такі сильні емоції, і як їх безпечно відпускати.
Допоможе пережити стрес і горе: портал Дія запускає цифровий курс з психологічної підтримки
Портал Дія пропонує новий цифровий курс з психологічної підтримки під час війни. Про це повідомила пресслужба Міністерства цифрової трансформації України.
Щаслива на тлі красивого пейзажу: чи можна показувати свою радість під час війни
Чи можна дозволяти собі радіти життю під час війни, коли ми самі - у цілковитій безпеці, а рідна країна захлинається…
Як уникнути лайливих слів, але дати вихід емоціям
Що робити коли слів бракує щоб висловити негативні почуття, а лаятися не хочеться. Практичні поради надає психолог Юлія Ворман.
Від сліз відчаю – до ейфорії: коли закінчаться емоційні гойдалки
Практикуюча психологиня, ведуча Ранку у Великому Місті на ICTV Юлія Зорій пояснила, чому наш настрій так часто змінюється, і чи…
Що таке залежність і як її контролювати
Залежність, не важливо від чого, звужує наш світогляд, свободу вибору та можливості. Потрібно контролювати той момент, коли зосередженість на чомусь…
Швидко та ефективно: чотири вправи для зниження рівня тривожності
Фахівці онлайн-платформи Психологічна підтримка пропонують на вибір чотири ефективних вправи щодо зниження рівня тривожності.
Алкоголізм, наркоманія, серцеві напади: чим ще загрожують стресові розлади українців
Психологи стверджують, що якщо не лікувати посттравматичний стресовий розлад (ПТСР), воно може періодично впливати на жертву все життя. Загальні наслідки…