Психологія
Відчути себе океаном, в якому сила всієї країни: поради психолога, як подолати паніку
Як швидко і ефективно подолати паніку. Що важливо від початку розуміти, щоб не завдати непоправної шкоди своєму психічному здоров'ю під…
Жінка – тил. Як українки можуть підтримати своїх чоловіків під час війни
Що українські жінки можуть зробити, щоб підтримати своїх чоловіків під час війни в Україні, читайте на нашому сайті.
Дозволяйте собі плакати і боятися: що таке травматична подія і що про неї потрібно знати
Що таке травматична подія і як вона може проявлятися у дорослих і дітей. Як допомогти людині з таким станом.
Найкраще щеплення від почуття провини – Карпачов озвучив рекомендації
Що робити, якщо турбує почуття провини, читайте на нашому сайті.
Як не втрачати віру у перемогу України – рекомендації психотерапевта
Як не втрачати віру у перемогу України, читайте на нашому сайті.
Плакати треба. Чому не варто стримувати емоції під час війни
Психолог розповіла, чому не варто стримувати сльози під час війни.
Їсти через “не хочу” і не показувати страху: як вести себе в полоні, щоб зберегти життя
Під час війни нерідко відбуваються ситуації, коли ворог бере в полон не тільки військовослужбовців, а й цивільних осіб. Як поводитися…
Здатність до співчуття тим, кому пощастило менше: що таке “провина того, хто вижив” і як її прийняти
Спостерігаючи, як тисячі людей по всій Україні під бомбами російських агресорів відразу позбавляються даху над головою, сім'ї, близьких, тисячі інших…
Не панікувати при звуках повітряної тривоги: три простих та ефективних поради психолога
Як взяти себе в руки і не піддаватися паніці в стресових ситуаціях війни, таких, наприклад, як звуки повітряної тривоги. Як…
Батьки – опора. Як захистити психіку дітей під час війни
Як захистити психіку дітей під час війни, читайте на нашому сайті.