Психологія

Будь сильним. Тримайся, ти впораєшся: психологи пояснили, чому подібні фрази не працюють

Експерти популярного онлайн-ресурсу Психологічна підтримка розповіли, чому доволі поширені фрази підтримки на кшталт "Будь сильним!" не працюють і як реально…

Без страждань немає успіху: психологи про те, як перестати бути вічним борцем

Експерти популярного онлайн-ресурсу Психологічна підтримка пояснили, як перестати бути вічним борцем і жити в переконанні, що без страждань не отримаєте…

Не завжди усвідомлені шрами: психологи про те, як на нас впливають травми минулого

Експерти популярної онлайн-платформи Психологічна підтримка розповіли, як на нас впливають не завжди усвідомлені травми минулого.

Поліпшити життя з останніх сил: психологи пояснили небезпеку надмірного саморозвитку

Експерти популярної онлайн-платформи Психологічна підтримка розповіли про таке явище в нашому житті, як надмірний саморозвиток. Фахівці пояснили, у чому може…

Катастрофа, яка в голові: як спотворення мислення може погіршити наше психічне здоров’я

Експерти популярної онлайн-платформи Психологічна підтримка пояснили, як розпізнати спотворення мислення (або когнітивні викривлення) та як подолати пастки розуму.

Сепараційна тривога у дорослих: психолог пояснила, що це таке та як її позбутися

Психолог розповіла, що таке сепараційна тривога.

Не потрібно відводити очі: психотерапевт про те, як правильно підтримати військових

Психотерапевт Костянтин Лісовий розповів, як допомогти людям, які пройшли війну, отримали інвалідність і намагаються повернутися в цивільне життя.

Допомога, про яку не просять: психологи про ознаки та причини формування синдрому рятівника

Експерти популярної онлайн-платформи Психологічна підтримка розповіли, що таке синдром рятувальника, які ознаки цього психологічного стану та причини його виникнення.

Жалість, лестощі, залякування: психологи пояснили, як протистояти маніпуляціям

Експерти популярної онлайн-платформи Психологічна підтримка пояснили, що таке насправді маніпуляція, чому ми на неї піддаємося і як протистояти чужому впливу…

Природна реакція на загрозу: психологи пояснили, як перетворити гнів на силу

Експерти популярної онлайн-платформи Психологічна підтримка пояснили природу такого сильного почуття, як гнів. Чому він виникає та як приборкати напади деструктивної…