Вчені назвали переваги самотності

Марина Корзун керівниця розділу Lifestyle
Вчені назвали переваги самотності

Про це розповіла психолог із Каліфорнійського університету Белла Де Пауло, повідомляє The Independent.

Люди без пари в середньому мають більше друзів у соціальних мережах і більш активно з ними спілкуються. Знайомства, які ніяк не пов’язані з сім’єю, дуже важливі для гарного настрою, особливо у старості.

Читайте: Ідеальна різниця у зрості для вдалих стосунків

Крім того, самотні люди краще стежать за своєю фізичною формою, менше схильні до ожиріння і мають більш струнку статуру. Також вони мають більше часу на розвиток особистості.

Вони більш мотивовані до здобуття освіти та роблять більш успішну кар’єру.

Раніше психологи розповіли, скільки потрібно обійматися, щоб захистити організм від стресів, втоми та депресії.