Науковці з Японії виявили, що через нестачу одного білка в ДНК люди можуть повільніше худнути навіть за регулярних фізичних навантажень.
Йдеться про білок PGC-1α. Він регулює метаболізм та реакцію організму на короткочасні фізичні навантаження.
Чому не виходить схуднути
Дослідження проводили на моделях мишей та людях, які не мали версій b і c білка PGC-1α.
З’ясувалося, що відсутність цього білка в ДНК є причиною меншого спалювання жиру під час та після тренувань.
Учасники, які мали версії b і c білка PGC-1α, під час фізичних вправ споживали більше кисню. Тому в їхніх організмах був менший відсоток жиру.
Дослідження на мишах показало, що особини, які не мають версій b і c білка PGC-1α, витрачають менше енергії під час тренувань та набирають вагу навіть за нормального харчування.
Що впливає на ефективність тренувань
Науковці пояснюють, що білок PGC-1α під час тренувань впливає на ефективність споживання енергії.
Відсутність версій b і c означає, що короткочасна активність не спричиняє значного спалювання жиру під час і після тренувань.
Автори вважають, що ці висновки можуть сприяти створенню нових препаратів для схуднення.
Джерело: Molecular Metabolism