На самопочуття після сексу може впливати низка факторів, тому спочатку варто зрозуміти причини.

Про те, чому після інтимної близькості іноді погіршується самопочуття, Фактам ICTV розповіла сексолог Оксана Єфремова.

– Якщо йдеться про болючі відчуття, подразнення інтимних органів – можливо, було недостатньо прелюдій, збудження і змазки, занадто різкі рухи або інші фізичні причини, – зазначає сексолог.

Однак буває, що після сексу болить голова, спина, руки, коліна – це може бути викликано незручною позою, надто інтенсивними рухами, незвичним фізичним навантаженням.

– Буває навіть крепатура після активного сексу. Це натяк на те, що прийшов час зайнятися якимось ще видом фізичної активності, крім сексу, – розповідає Єфремова.

Читайте: Як в анекдоті: в яких випадках секс знімає головний біль

Крім того, буває таке, що людям емоційно погано після сексу, а дехто, навіть, плаче.

– Смуток, сльози, розчарування, відраза – це те, що називається посткоїтальною дисфорією. Це може бути як реакція на накопичені за довгий період емоції, які в один момент прорвало, так і сигнал про те, що в сексі з цим партнером щось не так, – розповідає фахівець.

Чи може секс лікувати хвороби

Секс не може вилікувати хворобу, адже цим повинен займатися лікар. Хоча вчені давно розповідають про позитивні властивості інтимної близькості.

Хороший секс з приємними емоціями, із взаємодією з близькою людиною, з відповідними фізичними навантаженнями та оргазмом може зміцнити імунітет, серцево-судинну систему, поліпшити роботу мозку, тонус м’язів і кровообіг. А також потішити вас гормональною порцією задоволення, близькості та радості.