Про це пише видання marieclaire.

Вчимося гнучкості

Для отримання максимального задоволення необхідні активні рухи стегнами, тазом і взагалі всім тілом. Дівчата, здатні закинути ногу за голову, отримують більше оргазмів ніж ті, чий максимум – невиразний напівшпагат. Добре б записатися на йогу або пілатес.

Правильне дихання

Оргазм – це м’язові скорочення піхви, а, як відомо, м’язам для роботи необхідний кисень. Тому дихайте частіше і сильніше.

Зміна місцевості

Спробуйте змінити звичне місце для занять сексом на щось нове. Можливо, звичне ліжко і є коренем проблеми. Для багатьох близькість перетворюється на рутину саме тому, що з неї йде новизна.

Відлік пішов

До закінчення робочого дня залишилася година, ще стільки ж займе дорога до коханого, разом дві години до початку вашого шаленого кохання. Саме час починати розігріватися. Напишіть йому пару пікантних, пристрасних повідомлень або, якщо для ваших відносин це незвично, розкажіть про те, що на вас одягнуто. Все це допоможе налаштуватися на потрібний лад, а значить, отримати набагато більше приємних відчуттів, починаючи з першої хвилини зустрічі.

Читайте: Жіночий оргазм. Про що знають далеко не всі – 7 фактів

Обираємо ритм

Ритм також важливий, як і поза. Однак чи говорили ви про це своєму партнеру? Позу ви вже звикли вибирати разом, тепер справа за частотою рухів.

Додаткова допомога

Деяким жінкам під час сексу складно досягти оргазму без додаткової кліторальний стимуляції. На допомогу прийдуть або сучасні технології у вигляді інтимних іграшок або ж руки партнера.

Тренування

Покажіть чоловікові, що і де ви любите. По-перше, це відмінно збудить і його, і вас. По-друге, зможете навчити своїх секретів і отримати більше задоволення в майбутньому. По-третє, це підштовхне вас на нові експерименти.

Раніше ми писали про 7 правил відносин без зобов’язань.