Як – знає Країна здоров’я.

Гірчиця

У таз насипте неповну жменю порошку гірчиці, додайте солі, залийте гарячою водою, опустіть ноги і посидьте так 20 хвилин. А потім – у теплих шкарпетках у ліжко!

При грудному кашлі допоможуть гірчичники.

Чорний перець

При високій температурі заваріть чай з часточкою лимона і дрібкою чорного перцю – і під ковдру. Температура знизиться, а кашель пройде саме завдяки перцю.

Чайна ложка меду зі чвертю чайної ложки меленого перцю теж полегшать кашель, якщо розсмоктувати суміш після їжі.

Кориця

Якщо заварювати 1-2 чайні ложки кориці з дрібкою чорного перцю і регулярно пити запашний напій, можна уникнути застуди навіть у період епідемій.

Читайте: 3 ванночки для ніг від застуди

Раніше ми давали рецепти напоїв з імбирем від застуди.

Фото: pixabay.com