Здорове харчування - поради і рецепти

Користь і шкода шпинату: кому не можна їсти овоч і в якому вигляді його краще вживати

Факти ICTV розповідають про користь і шкоду шпинату.

Аби не шкодити шкірі: що не можна робити після чистки обличчя

Що не можна робити після чистки обличчя, читайте в нашому матеріалі.

Смачний і простий гарнір: картопля по-селянськи

Картопля має нейтральний смак, тому можна сміливо експериментувати із прянощами навіть у таких простих рецептах, як картопля по-селянськи.

Як приготувати шоколадну паску – покрокова інструкція

Факти ICTV розповідають, як спекти шоколадну паску.

Святкове ПХ-меню: дієтичні рецепти на день народження

Факти ICTV склали легке та корисне ПХ-меню для вашого свята.

Символізують прихід весни: як приготувати жайворонків з тіста та коли випікати

Факти ICTV дізнавалися, як випікати жайворонків з тіста, коли саме це слід робити, а також підготували смачний рецепт булочок у…

Ідеальна страва для тих, хто худне: дієтична курка в мультиварці

Дієтична курка в мультиварці – рецепт читайте в матеріалі.

Які макарони не спричинять закрепу – пояснює експерт

Що можна їсти за затримки випорожнення кишківника та чи можна вживати макарони – читайте у матеріалі Фактів.

Як приготувати консервований нут: пʼять смачних та різноманітних рецептів

Факти ICTV дізнавалися, що приготувати з консервованого нута, а також зібрали для вас кілька корисних та смачних рецептів.

Як приготувати курку в мультиварці: покрокова інструкція

Факти ICTV розповідають, як приготувати тушковану курку в мультиварці.