Здорове харчування - поради і рецепти

У тирсі, піску чи мішках: як правильно зберігати моркву на зиму

Як правильно зберігати моркву взимку - дивіться в нашому матеріалі.

Смажені огірки з перцем чилі

Смажені огірки. Чи не чули? Спробуйте. Салат з перцем чилі та смаженими огірками чудова страва для осінньої вечері.

Часниковий хліб із золотистою скоринкою

Часниковий хліб - чудова закуска, яка швидко готується та ще швидше з'їдається.

Страви з домашнього сиру: п’ять різних та смачних рецептів

Факти ICTV підготували п'ять різних та смачних рецептів страв з м'яким сиром.

Український суперфуд: рецепти з гречки для схуднення і оздоровлення

Гречка корисна та поживна. З нею можна худнути, лікувати серце, органи травлення.

Чому не можна їсти огірки з помідорами – дієтолог розвінчав популярний міф

Чому не можна їсти огірки з помідорами – дивіться у матеріалі Фактів ICTV.

Нуль вуглеводів на день: наскільки ефективна м’ясна дієта, в чому плюси і мінуси

Дієтолог Клівлендського центру харчування людини (США) Кейт Паттон розповіла, що таке м'ясна дієта або дієта м'ясоїдних, наскільки вона ефективна і…

Від яких продуктів з’являються прищі: що варто прибрати з раціону

Людям з проблемною шкірою обличчя варто дотримуватися дієти, щоб не погіршити проблеми з акне. Водночас є низка продуктів, які можуть…

Як приготувати класичну ромову бабу: рецепт ароматного десерту

Як самостійно приготувати ромову бабу - далі в матеріалі Фактів ICTV.

Стейк із цвітної капусти

Шеф Алекс Якутов пропонує включити до осіннього меню цвітну капусту, а для початку дає рецепт стейку з неї.