Здорове харчування - поради і рецепти
З томатами, м’ясом та консервами: топ-7 страв із макаронів
Які страви з макаронів приготувати, читайте на нашому сайті.
Що можна їсти на ніч – рекомендації дієтолога
Дієтолог розповіла, що можна їсти на ніч. Докладніше читайте на нашому сайті.
Швидко та легко. Як приготувати спагеті вдома
Рецепт тіста для спагеті дивіться на нашому сайті.
Що таке булгур, і чому його потрібно їсти на вечерю – дієтолог
Булгур - пшенична крупа, яка дуже поживна і сприяє покращенню настрою. Про те, коли і як їсти булгур, розповідає дієтолог…
Як приготувати тісто для локшини вдома – простий рецепт
Простий рецепт локшини дивіться на нашому сайті.
Воєнно-польові начинки для лаваша: що взяти на перекус у бомбосховище
Кілька разів на день звучить сирена і потрібно спускатися у бомбосховище, але їсти теж потрібно. Дієтолог Світлана Фус радить, що…
Замість хліба: як приготувати картопляний лаваш нашвидкуруч
Рецепт картопляного лаваша дивіться на нашому сайті.
І їжа, і затишок. Клопотенко розповів, який хліб можна приготувати вдома під час війни
Євген Клопотенко перерахував види хліба, які можна приготувати вдома.
Фрі, по-селянськи і не тільки: дієтичні страви з картоплі
Як приготувати дієтичні страви з картоплі, дивіться на нашому сайті.
Чому на початку війни не хотілося їсти, а зараз “перемкнуло” на солодощі
На початку війни у багатьох зник апетит, а тепер організм вимагає солодкого та жирного. Чому так відбувається, пояснює дієтологиня.