Однак, цей продукт не можна застосовувати у чистому вигляді, пише Единственная.

Для приготування содового коктейлю потрібно: чайна ложка соди і склянка води. Щоб поліпшити смак, можна додати трохи лимонного соку. П’ють напій натщесерце, а також за 30 хвилин до кожного прийому їжі. Курс схуднення – 14 днів.

Потім необхідно зробити перерву на 10 днів, і знову можна повторити двотижневий курс. Коли результат буде досягнутий, достатньо пити коктейль 1 раз на тиждень натщесерце.

Щоб поліпшити стан шкіри і зменшити целюліт, курс содових коктейлів можна об’єднати з курсом ванн із соди.

Сода покращує пружність шкіри, а також прибирає всі висипання і запалення. Крім того, ванни з соди прискорюють обмін речовин. Для приготування содової ванни знадобиться 100 г харчової соди. Можна додавати аромамасла.

Важливе застереження! Не можна застосовувати соду для схуднення вагітним, людям з цукровим діабетом і проблемами з гінекології, при варикозному розширенні вен і зниженій кислотності шлунка.

Читайте: Найкращі продукти для вживання під час дієти

Схуднути можливо і за допомогою диво-напою, на приготування якого піде не більше 15 хвилин.

Фото: pixabay.com