Почему во время войны, когда, казалось бы, супругам нужно стать поддержкой и опорой друг другу, все же случаются ранящие душу измены. Как не допустить супружеской неверности и укрепить отношения в семье в это тяжелое для украинцев время?

Об этом Фактам ICTV рассказала психолог Виктория Островская.

— Война многих разлучает. Мужчины идут на фронт или остаются в Украине. Женщины остаются дома или вместе с детьми едут в безопасные страны. Некоторым парам довольно сложно пройти этот кризисный период, — говорит Виктория Островская.

Читайте также:

Советы психолога для родных и близких: как общаться с военными, которые сейчас на передовой

И отмечает, что стресс влияет на каждого по-своему. Одни закрываются в себе, полностью сосредотачиваясь на своем эмоциональном состоянии. Другим, наоборот, надо выплеснуть эмоции и получить гормон счастья, в том числе и с помощью секса.

Действительно, многие исследования показывают, что секс отлично спасает нашу психику от стрессового ступора, снимает психологические зажимы, снижает уровень тревожности.

— Нужно ли осуждать людей за то, что они стремятся облегчить таким образом свое состояние? Вопрос, думаю, риторический, — отмечает психолог.

По ее словам, риск супружеской неверности своей второй половины вполне можно минимизировать:

• всегда начинать разговор не с претензий, а с вопросов о том, как себя чувствует ваш близкий человек, все ли с ним в порядке;
• помнить, что война рано или поздно закончится, вы снова встретитесь и вам не будет мучительно стыдно за свою несдержанность или минутную слабость;
• по возможности чаще восхищайтесь своим партнером, вспоминайте счастливые моменты вашей жизни;
• чаще встречайтесь визуально, например, по Skype. Старайтесь, как бы ни было тяжело на душе, все же выглядеть уверенно и оптимистично;
• если вы во время войны вместе, у вас всегда есть возможность освежить и разнообразить ваш секс. Нужно только немного фантазии и желания сделать хоть чуточку счастливее и уверенней своего близкого человека;
• будьте честны со своей второй половинкой, помните, что честный, открытый разговор сближает, а тайны и недомолвки еще больше отдаляют вас от любимого человека.