Вкусно и без вреда для фигуры. Как приготовить салат с зеленью и хурмой

Мила Грубник редактор раздела Здоровье
хурма

Сезон хурмы подходит к концу, и самое время приготовить с ней полезный и вкусный салат. Рецептом поделился шеф реалити На ножах (Новый канал) Алекс Якутов.

Салат с зеленью и хурмой

Ингредиенты

  • Листья шпината – 50 г
  • Листья рукколы – 50 г
  • Оливковое масло – 2 ст. л.
  • Мед – 1 ч. л.
  • Яблочный уксус – 1 ст. л.
  • Сыр моцарелла (беби) – 1 пачка
  • Хурма шарон – 1 шт.
  • Фундук – 50 г
  • Перец чили – по вкусу

Готовится блюдо очень быстро и легко.

Приготовление

  1. Листья шпината и рукколы выложите на тарелку. Сверху полейте растительным маслом, уксусом и медом.
  2. Сыр разложите на листья.
  3. Порежьте хурму тонкими слайсами и выложите на листья.
  4. Посыпьте фундуком и перцем чили.

Categories: Еда Тело