Согласно новому исследованию американских неврологов, физические упражнения способны значительно облегчить течение болезни Альцгеймера за счет снижения активации иммунных клеток.
Никто не будет спорить с тем, что активный образ жизни важен и полезен для нас. Но пока оставалось неясным, как физическая активность улучшает здоровье мозга, особенно при болезни Альцгеймера.
Микроглия, резидентные иммунные клетки мозга, активируется для очистки мозга от мусора и инородных захватчиков. Но слишком сильная активация может вызвать воспаление, повредить нейроны и нарушить передачу сигналов в мозгу. Физические упражнения помогают уменьшить чрезмерную активацию.
Ученые изучили взаимосвязь между физической активностью и активацией микроглии у 167 пожилых людей по всему спектру когнитивного старения (у большинства не было деменции).
Участники носили мониторы активности 24 часа в сутки в течение десяти дней непосредственно перед ежегодными когнитивными экзаменами.
Исследователи измеряли активацию микроглии и патологию болезни Альцгеймера (БА) в посмертном анализе ткани головного мозга.
Выяснилось, что интенсивная физическая активность была связана с более низкой активацией микроглии, особенно в нижней височной извилине, области мозга, которая больше всего страдает от болезни Альцгеймера.
Физическая активность также оказывала более выраженное влияние на воспаление у лиц с тяжелой патологией БА.
В будущих исследованиях будет изучено, могут ли вмешательства в области физической активности изменить активацию микроглии у пациентов с болезнью Альцгеймера.