Експертка з догляду за шкірою Ліза Каванах запропонувала сім швидких рішень, які допоможуть позбутися однієї з найбільш дратівливих проблем літа – натирання стегон.

– Натирання, також відоме як потертість шкіри, є поширеним подразненням влітку, що може призвести до болючості на внутрішній поверхні стегон, – йдеться в повідомленні.

Експертка запропонувала сім способів полегшити дискомфорт від натирання стегон.

Дитяча присипка

Посипте верхню частину стегон дитячою присипкою, щоб зменшити тертя та заспокоїти подразнену шкіру.

Пакети з льодом

Подразнення можна миттєво зняти, приклавши до хворого місця пакет із льодом. Оберніть пакет із льодом невеликим рушником і щільно притисніть його до хворого місця.

Огіркові скибочки

Незвичайний прийом може допомогти забезпечити миттєвий охолоджувальний ефект, щоб зняти болючість. Він також зволожить шкіру, зробивши подразнення менш болючим.

Вазелін

Вазелін працюватиме як гладке мастило, щоб зробити наслідки натирання стегон менш болісними. Він також утримуватиме вологу, допомагаючи зберігати шкіру зволоженою.

Кокосова олія

Як і вазелін, кокосова олія діятиме як змазка, щоб зменшити болючість. Кокосова олія також містить лауринову кислоту, яка має протимікробні та протизапальні властивості і допоможе заспокоїти та загоїти потерту шкіру.

Ватні диски

Ватні диски можуть діяти як м’який контраст хворобливому подразненню, спричиненому натиранням стегна. Вони допоможуть увібрати піт і мінімізувати натирання.

Алое вера

Алое вера має природні протизапальні властивості, зменшуючи почервоніння і набряк, а також миттєво охолодить область між стегон, якщо вона запалилася через натирання.

Джерело: Express