Згідно з результатами загальнонаціонального дослідження, що проводив Київський міжнародний інститут соціології  (КМІС), 44% українців не мають надлишкової ваги, а за показниками стрункості Київ став лідером України.

Оцінка стану здоров’я

Щороку фахівці КМІС проводять опитування близько 10 тис. респондентів з усієї України.

За останніми даними, Київ демонструє найкращі показники стрункості, де 53% населення не страждає від зайвої ваги. Натомість найнижчий відсоток зафіксовано в Херсонській області — лише 35%.

На думку заступниці директора КМІС Вікторії Захожої, це може бути пов’язано з війною в Україні, стресом і погіршенням харчування, соціальними ініціативами та різними фінансовими можливостями громадян.

Водночас лише 50% опитаних оцінюють свій стан здоров’я як хороший, тож порівняно з попередніми роками, тенденція залишилася майже на тому ж рівні.

Вплив зайвої ваги на стан здоров’я

Зайва вага негативно впливає на здоров’я, підвищуючи ризик розвитку багатьох серйозних захворювань.

Однією з основних проблем є серцево-судинні хвороби, підвищення рівня холестерину та артеріального тиску, що ускладнює роботу серця.

Крім того, ожиріння є фактором ризику розвитку цукрового діабету ІІ типу. Також важка вага часто стає причиною порушення опорно-рухового апарату: надлишкове навантаження на суглоби провокує артроз та запалення.

Надмірна маса тіла викликає впливає на гормональний баланс, здатний викликати безпліддя.

Психологічні наслідки не менш важливі: адже стан нерідко супроводжується депресією та зниженням самооцінки.

Тому контроль ваги – це крок номер один на шляху до збереження здоров’я і довголіття.

Джерело: КМІС