Вагітність та спорт. Чому жінки при надії мають більше рухатися

Міла Грубнік редакторка розділу Здоров’я
вагітність спорт

Під час вагітності жінкам рекомендують більше рухатися, це позитивно впливає на розвиток дитини.

Цю тезу підтвердило і нове дослідження. Експеримент проводився серед населення Норвегії та Швеції. Науковці вивчили інформацію про фізичну активність жінок на 18 тижні вагітності, а також виміряли об’єм повітря, яке видихають і вдихають немовлята тримісячного віку.

Загалом у 5,8% дітей цієї вікової групи виявили ​​знижену функцію легенів, з них 8,6% народилися у матерів, які мало рухалися під час вагітності.

У активних жінок народилися діти зі значно вищими показниками дихальної функції.

Водночас діти з низькою функцією легенів у майбутньому з більшою ймовірністю можуть захворіти на астму чи мати інші проблеми з органами дихання.

Потенційний зв’язок між пасивним способом життя жінок та низькою функцією легенів у їхніх дітей має спонукати майбутніх матерів бути більш активними.

Але перед початком будь-яких вправ чи відвідування секцій вагітним жінкам важливо додатково проконсультувалися з лікарем.

Джерело: Medscape