Здорове харчування - поради і рецепти

5 дієтичних страв з сиру для ідеальної талії

Моцарелла - чистий білок, в якому майже немає вуглеводів, розумне вміст жиру і мінімальна кількість солі. У ній багато вітамінів…

Топ-5 соків для швидкого схуднення

Журналісти програми Ранок у Великому Місті розповіли про найефективніші соки для схуднення. Томатний сік Цей смачний сік виводить з організму…

З цукром чи без – як пити чай

Про це пише Ранок у великому місті на ICTV. Більш того, він рекомендує заварювати чай вже з цукром, а кількість…

Як готувати картоплю фрі – найкращі способи

Перед приготуванням обов'язково потрібно покласти очищену картоплю в холодну воду. Так з неї вийде зайвий крохмаль. Потім її потрібно витерти…

Меню на Новий рік 2017: рецепти для святкового столу

Від курячих яєць теж бажано відмовитися, в усякому разі, від таких страв, як фаршировані яйця. Але не забороняється використовувати цей…

Новорічне меню: топ-10 страв

Особливу увагу ми приділяємо новорічного столу. Він, як ми звикли з дитинства, повинен бути багатим і незвичайним. Закуски, салати, страви…

Як відмовитися від солодкого: 6 порад

Відновити нестачу вітамінів. Тяга до солодкого може сигналізувати про відсутність корисних речовин в організмі. До прикладу, бажання з'їсти смаколики може…

Як втамувати голод без їжі

Про це пише elze.ru. Ці напої не тільки допоможуть перебити апетит, але й корисні для здоров'я. Читайте: Якими продуктами можна замінити…

5 найшкідливіших продуктів харчування

Перше місце займають вже давно всім відомі солодкі газовані напої, чіпси, цукерки. Все це гігантська кількість калорій у поєднанні з хімічними…

Що приготувати з гарбузів: незвичайні рецепти з Америки

Восени у Канаді зі смаком гарбуза готують салат, макарони, пироги і пончики. Магічна фраза pumpkin spice як магніт притягує клієнтів.…