Семейный психолог Наталья Гаевская рассказала, насколько сложными могут быть реакции и эмоции ребенка, отец которого находится на войне.
— Например, ребенок вдруг перестает общаться с одноклассниками, друзьями, становится раздражительным, неуравновешенным, эмоциональным, — объясняет эксперт.
По словам Натальи, такая реакция типична для ситуаций, когда в школе или среди окружения у всех детей родители рядом, и только у него единственного — отец защищает страну в рядах ВСУ. Также эта реакция может появиться и в отношении родственников, если ребенок не чувствует от них поддержки и понимания.
Как помочь ребенку
Наталья Гаевская отмечает, что в таких ситуациях важно найти баланс между честностью и чувствительностью. Вместо избегания вопросов необходимо разговаривать с ребенком открыто, оказывать ему поддержку, выражать свою любовь и понимание, создавать безопасную среду для выражения чувств, позволяя разговаривать о своей боли, страхе и т.д.
Реакции детей на отсутствие отца
Эмоциональная преданность. Ребенок может проявлять чрезвычайную гордость и преданность своему отцу, который служит на передовой. Он может это выражать в своих словах, действиях, в подражании военному образу жизни.
Пассивность и потеря интересов. Некоторые дети могут потерять интерес к своим любимым занятиям, таким как спорт, искусство или игра. Они могут чувствовать усталость и потерю мотивации из-за тревожности и стремления быть ближе к отсутствующему родителю.
Слишком ранняя взрослость. Некоторые дети могут пытаться взять на себя роли и ответственность, которые обычно отводятся взрослым. Они могут чувствовать необходимость брать на себя больше обязанностей в семье.
Повышенная зависимость. Также ребенок может стать более зависимым от других взрослых, пытаясь найти замену отсутствующему родителю. Он может искать поддержку и защиту у бабушки, дедушки, других родственников или учителей.
Соматизация. Головная боль, боль в животе, недомогание, аллергические реакции могут быть реакцией на эмоциональный стресс. Предоставляйте ребенку необходимую медицинскую помощь вместе с психологической поддержкой.
Уход в воображаемый мир. Зависание в гаджетах, компьютерных играх, бегство в собственную альтернативную реальность — рассматривайте это как механизм выживания ребенка, способ снятия стресса, но в то же время помогайте ему сохранять связь с реальностью.
Религиозные и духовные поиски. Ребенок может обратиться к религии и духовности как к источнику поддержки и для поиска ответов на свои вопросы, если не получает этого от родных.
Помните, ваша поддержка играет определяющую роль в помощи ребенку. Будьте рядом, создавайте круг общения, в котором ребенка будут поддерживать, понимать, в котором ребенок не будет испытывать эмоционального напряжения, призывает психолог.
Источник: Психологическая поддержка