Гороскоп здоровья на 21 февраля 2025 года: Овнам избегать уличной еды, Козерогам — беречь суставы

21 февраля 2025, 13:02

Символом двадцать третьего лунного дня является мифический зверь — крокодил Макара. Этот день знаменует начало последней фазы лунного цикла.

Сегодня вы можете ощутить нехватку энергии, поскольку Луна находится в ущербе, и ее энергия начинает постепенно уменьшаться.

Гороскоп здоровья на 21 февраля для каждого знака зодиака — на Фактах ICTV.

Сейчас смотрят

Гороскоп здоровья для Овнов на 21 февраля

Отдавайте предпочтение крепкому сну и избегайте уличной еды.

Возможны проблемы с желчным пузырем и желудком.

Несмотря на здоровый образ жизни и физическую активность, сегодня Тельцы уязвимы к нервным расстройствам.

Чтобы поддерживать баланс, практикуйте йогу и дыхательные упражнения.

Дефицит витамина D может негативно повлиять на ваше настроение, поэтому не сидите дома, когда на улице солнце.

Гуляйте или посетите солярий.

Тем, кто недавно проходил курс лечения или реабилитации, звезды советуют быть осторожными, чтобы предотвратить травмы и рецидивы.

Львам стоит отказаться от продуктов с избытком сахара.

Например, сладких газированных напитков и энергетиков, гранолы и замороженных десертов, таких как мороженое.

Девам сегодня ничего не угрожает, кроме проблем с памятью.

Но это можно решить с помощью кроссвордов, способствующих формированию новых нейронных связей и стимулирующих когнитивные функции.

Следите за своим состоянием, поскольку могут обостриться хронические болезни.

Держите ноги в тепле и принимайте витаминные комплексы.

Чтобы предотвратить переохлаждение, пейте имбирный чай.

Он эффективен в борьбе с простудой, улучшая кровообращение и поддерживая иммунную систему.

Потребление чрезмерного количества белка в рационе может иметь негативные последствия для организма.

Добавьте в рацион листовые овощи, продукты, богатые клетчаткой и сезонные фрукты.

Козероги, берегите кости и суставы, потому что лишние килограммы — это дополнительная нагрузка на колени и бедра.

Сбалансированное питание и физическая активность помогут поддерживать оптимальный вес. Начните с ежедневной 30-минутной прогулки.

Сегодня Водолеи особенно уязвимы к вирусным инфекциям и проблемам, связанным с глазами.

Некоторые из пациентов даже потребуют хирургического вмешательства.

Тем, кто страдает гипертонией, важно постоянно контролировать артериальное давление.

Ведь гипертонический криз может привести к серьезным осложнениям.