Ученые обнаружили, что малоподвижный образ жизни в сочетании с отказом от кофе повышает риск преждевременной смерти.
В исследовании принимали участие 10 тыс. добровольцев. Ученые наблюдали за продолжительностью сидения в течение дня и количеством выпитого кофе.
Кофе продлевает жизнь
Выяснилось, что люди, которые сидели более шести часов в день и не пили кофе, имели в 1,58 раза выше риск смерти от всех причин.
Ученые выяснили, что люди, которые употребляли больше кофе, имели на 33% меньше рисков ранней смерти.
Риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний в последней группе был снижен на 54%.
Исследование также показало, что у людей, которые пили больше кофе, даже при сидении более восьми часов в день не увеличивался риск смертности.
Ученые предполагают, что снижение риска смерти обеспечивают антиоксидантные свойства кофе.
Источник: BMC Public Health