Команда ученых Университета прикладных наук Верхней Австрии, используя сканирование мозга и сердца, обнаружила неврологические доказательства того, что инструменты видеоконференций, таких как Zoom, негативно отражаются на здоровье.
Как проходило исследование
В ходе эксперимента ученые наблюдали за 35 студентами, измеряя активность их мозга и сердца с помощью электродов, прикрепленных к голове и груди, во время посещения ими 50-минутной лекции.
Восемнадцать студентов присутствовали на лекции лично, а остальные 17 смотрели ее по видеоконференции.
Рекомендации ученых
— Основываясь на результатах, мы рекомендуем перерыв через 30 минут, поскольку при 50-минутной видеоконференции можно наблюдать значительные изменения в физиологической и субъективной усталости, — отметил профессор Рене Ридл.
По словам ученых, данные мозга и сердца участников показали, что видеоконференции вызывают более высокий уровень усталости и невнимательности, чем личные лекции.
Основной вывод
Основной вывод исследования заключается в том, что видеоконференции следует рассматривать как возможное дополнение к личному взаимодействию, а не как замену, отмечают авторы научного эксперимента.
Инструменты видеоконференций, такие как Zoom, стали популярны после закрытия офисов из-за пандемии. К примеру, в 2020 году более 40% рабочей силы в США работали из дома полный рабочий день.