Ученые заметили, что ощущение одиночества может быть одной из причин переедания. Они анализировали изменения в нейронных реакциях мозга.
Причины переедания: исследование
В исследовании принимали участие 93 молодые женщины из Америки. Они проходили магнитно-резонансную томографию.
Во время эксперимента участницам показывали изображения пищи и непищевые стимулы. В это время исследователи наблюдали за реакцией мозга.
Почему одиночество способствует перееданию
Выявлено, что у лиц, имеющих пониженный уровень социальных связей, реакции мозга на сигналы о еде в определенных областях были изменены.
Изменения наблюдались в зонах, отвечающих за чувство голода и контроль пищевых привычек.
Также ученые заметили иную реакцию мозга в тех областях, которые отвечают за пассивный режим его работы, выполнение задач и фильтрацию визуальной информации.
Переедание: одиночество — основная причина
Ученые говорят, что социальная изоляция может способствовать употреблению нездоровой пищи, подобно тяге к социальным связям.
Результаты исследования свидетельствуют о том, что социальные связи играют ключевую роль в формировании пищевых привычек, особенно в отношении высококалорийной пищи и сладостей.
Также было выявлено, что женщины, которые чувствуют себя социально изолированными, имеют склонность к более высокому проценту жировой массы и менее здоровому рациону. У них часто наблюдаются симптом расстройств пищевого поведения и плохое психологическое здоровье.
Источник: JAMA Network Open