По данным ВОЗ, если бы все дети в возрасте от рождения до двух лет были на грудном вскармливании, это могло бы спасти более 820 тыс. жизней ежегодно.
Специалисты Минздрава рассказали, как влияет кормление грудью на здоровье младенцев и матерей.
Преимущества грудного вскармливания
Грудное вскармливание имеет много преимуществ для ребенка. Оно обеспечивает малышу чувство безопасности, способствует сенсорному развитию и укрепляет связь с мамой.
Кроме того, помогает успокоиться, снять боль, снизить риск развития различных заболеваний (астма, диабет I типа, вирус, ожирение и некоторые виды рака).
В течение первых шести месяцев жизни грудное молоко полностью обеспечивает детей необходимыми питательными веществами. От шести до 12 месяцев оно продолжает удовлетворять не менее половины потребностей, а на втором году жизни — треть.
Для мамы этот процесс также очень полезен, поскольку позволяет женщине быстрее восстановиться после родов. Окситоцин, который выделяется во время кормления, способствует активному сокращению матки и ускоряет восстановление организма.
И наконец это эффективная профилактика против многих заболеваний, снижение кровяного давления и повышение настроения благодаря гормонам, выделяемым во время кормления.
Что еще стоит знать
Каждая роженица с нетерпением ждет момента, когда впервые приложит ребенка к груди. Лучше всего делать это в течение первого часа после рождения. Некоторые женщины довольно легко овладевают и контролируют процесс, другие требуют больше времени.
Кормить ребенка следует по требованию, без определенных интервалов. Но чем чаще ребенок ест, тем больше вырабатывается материнского молока.
Мамам, которые кормят грудью, не следует придерживаться первой диеты, но рацион питания должен быть разнообразным и сбалансированным.
Грудное вскармливание не заменяет вакцинацию, которую рекомендуют проводить по Национальному календарю профилактических прививок.
