Знали ли вы, что незаметная травка, которую большинство людей считает обычным сорняком, может стать лучшим союзником в борьбе за здоровье?
Как и от чего спасет спорыш, а также кому не желательно его принимать — читайте в материале Факты ICTV.
Горец птичий: лечебные свойства
Спорыш, или обыкновенный горец (Polygonum aviculare), широко используют в народной медицине благодаря уникальным лечебным свойствам.
Он богат витаминами (C, K, A), флавоноидами, дубильными веществами, кислотами (щавелевая, салициловая) и микроэлементами, как кремний, магний и калий.
Такой состав положительно влияет на организм. И поэтому отвары и настои на основе спорыша часто рекомендуют, если есть проблемы с почками и для общего оздоровления.
Для приготовления настоя необходимо залить столовую ложку сухого спорыша стаканом кипятка, а через 15-20 минут процедить и пить 2-3 раза в день.
Благодаря флавоноидам и дубильным веществам, спорыш эффективен в борьбе воспалением суставов и желудочно-кишечного тракта.
Растение также стимулирует обмен веществ и способствует выведению токсинов, что положительно влияет на состояние кожи.
Витамины С и А укрепляют иммунную систему, повышая устойчивость к инфекционным заболеваниям.
Кроме того, спорыш улучшает эластичность сосудов и обладает кровоостанавливающими свойствами, что делает его полезным для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, при носовых кровотечениях или во время менструации.
Спорыш: противопоказания
Несмотря на многочисленные целебные свойства, к растению стоит отнестись с осторожностью. Особенно людям с гипертонией, беременным и тем, кто имеет серьезные заболевания почек, следует проконсультироваться с врачом.
Базилик: лечебные свойства, польза и противопоказанияИсточник: Лекарственные растения в народной медицине Украины