Некоторые женщины могут страдать от вульводинии — хронических болей в зоне вульвы. При этом зачастую их периодичность и интенсивность индивидуальны.

Врач-гинеколог Наталья Силина рассказала о причинах неприятных ощущений и о том, как их облегчить.

— Наиболее частым симптомом является жжение, но женщины описывают это ощущение по-разному. Одна пациентка сравнивала свою боль с “кислотой, которая льется на кожу”, — объясняет Наталья Силина.

Причины вульводинии

По словам врача, болезненные ощущения могут возникать у женщин по самым разным причинам.

Она назвала самые распространенные из них.

Что провоцирует:

• повреждение или увеличение плотности нервных окончаний в этой зоне;
• воспалительные процессы в тканях вульвы;
• измененные рецепторы к гормонам;
• генетическая предрасположенность к хроническому вестибулярному воспалению или к факторам, связанным с неспособностью бороться с вульвовагинальной инфекцией;
• гиперчувствительность к грибковым инфекциям в зоне вульвы.

При этом провоцировать обострение ситуации могут половой акт, введение тампона или менструальной чаши, гинекологический осмотр, ношение обтягивающей одежды.

Лечение вульводинии

К сожалению, пока нет универсальных способов лечения вульводинии, которые помогали бы всем женщинам.

— В своей практике я вижу хорошие результаты от плазмотерапии вульвы и коррекции гормонального дисбаланса, — продолжает Наталья Силина.

Профилактика вульводинии

Чтобы избежать болезненных ощущений, важно придерживаться ряда мер во время полового акта, в повседневной жизни и во время занятий спортом.

Одежда и личная гигиена:

• по возможности выбирать хлопковое белье и одежду свободного кроя, колготки лучше заменить чулками;
• не носить в течение длительного времени мокрые купальники;
• использовать лишь качественные средства личной гигиены или же обычную воду;
• стирать вещи одобренными дерматологами средствами;
• туалетная бумага должна быть мягкая, без запаха и цвета;
• желательно выбирать более качественные прокладки и тампоны.

Также важно не терпеть, когда есть желание сходить в туалет, наладить питание для избежания запоров и пить достаточно воды.

Половой акт:

• желательно пользоваться лубрикантами на водной основе;
• не стоит использовать противозачаточные кремы или свечи (спермициды);
• после секса стоит освобождать мочевой пузырь и промывать вульву прохладной водой.

Физические упражнения:

• стоит ограничить интенсивные упражнения, которые вызывают сильное трение или же прямое давление на вульву (езда на велосипеде);
• не плавать в сильно хлорированных бассейнах.