Появление седины — то, чего боится чуть ли не каждая женщина. Этот процесс считается необратимым и неостановимым.
Однако Факты ICTV спросили у трихолога Оксаны Варламовой, можно ли остановить седину волос и как это сделать.
Почему седеют волосы
Появление седины на волосах обусловлено уменьшением выработки меланина — пигмента, который придает волосам их цвет.
— Это происходит из-за снижения активности меланоцитов — клеток, вырабатывающих меланин, — объясняет эксперт.
Основная причина поседения волос — старение. С возрастом выработка меланина в волосяной луковице уменьшается, что приводит к депигментации полотна.
Наследственные факторы значительно влияют на то, когда и насколько быстро появляется седина.
— Если хоть один из родителей имел раннюю потерю цвета волос, то потомки также могут получить в наследство эту особенность, — отмечает трихолог.
Некоторые исследования указывают на то, что появление седины может ускорять стресс. Он создает каскад биохимических реакций в организме, ведущих к изменениям в работе всех органов и систем, в том числе и волосяном фолликуле.
— Некоторые болезни, особенно хронические, снижают общий иммунитет, поэтому могут вызвать депигментацию волос, — говорит специалист.
Недостаточное поступление или неусвоение организмом витаминов, может вызвать седину.
Седеют волосы: можно ли остановить процесс
Эксперт говорит, что на сегодняшний день не существует гарантированного способа остановить поседение волос, однако есть несколько методов, которые могут помочь замедлить этот процесс или замаскировать его.
— Генетические и возрастные факторы определяют, когда и насколько быстро седеют волосы, и это не поддается полному контролю, — объясняет трихолог.
Употребление достаточного количества витаминов и минералов, особенно витаминов группы B, меди, цинка, витамина Д, биотина может помочь поддержать здоровье волос, — советует трихолог.
Техники релаксации, такие как медитация или йога, могут помочь в профилактике спазма мышц, снизить уровень стресса, что будет способствовать здоровью волос.
— Некоторые исследования показывают, что антиоксиданты, такие как витамин С, Е, А, экстракт бар-баба, зеленый чай и другие, могут помочь защитить клетки от повреждений, способствующих поседению волос, — говорит эксперт.
Косметические краски для волос являются наиболее распространенным и эффективным способом маскировки седины.
Также в последнее время, актуальны спреи для волос с пигментом. Их используют в как в качестве стайлинга, так и для придания определенного оттенка волосам. ⠀
Итак, хотя остановить седину волос полностью невозможно, есть способы, которые могут помочь замедлить этот процесс и замаскировать его.
