Основа красоты и ухоженности: почему так важен лимфодренаж и как его делать дома

Врач-косметолог Екатерина Забирченко в комментарии Фактам ICTV объяснила, что такое лимфодренаж, почему он важен для ухоженной кожи лица и можно ли его делать в домашних условиях.

— Я всегда говорю, что лимфодренаж — это наше все. Особенно это касается клиентов, которые приходят впервые и никогда ничего со своим лицом не делали. То есть все начинается с лимфодренажных процедур, — говорит Екатерина.

Эффект лимфодренажа

По словам эксперта, лимфодренажные процедуры можно проводить, как в домашних условиях, так и в кабинете косметолога. Большая часть из этих процедур состоит из массажа лица.

Читайте также:

Как правильно делать массаж лица роликом — советы специалиста

На первый взгляд, по словам специалиста, кому-то эта процедура покажется слишком простой. Но дело в том, что если делать ее регулярно, то эффект получается не просто хороший, а великолепный.

Первое и основное, что дает ручной или аппаратный массаж лица, это улучшение оттока венозной крови и лимфы. Запуская эти процессы, мы:

• получаем глубокий детокс, то есть выведение токсинов;
• снижение застойных явлений в коже — улучшается ее цвет, кожа выглядит отдохнувшей;
• уходят отеки лица, в том числе и под глазами, это процедура номер один для тех, кто склонен к отекам;
• за счет улучшения микроциркуляции уходят темные круги под глазами.

Лифтинговый эффект

Кроме того, по словам Екатерины Забирченко, лимфодренаж — это еще и глубокая проработка всех слоев кожи.

— При аппаратном вакуумном массаже на выходе мы получаем лифтинговый эффект — подтягивается овал лица, поднимается носогубная складка, — говорит специалист.

В домашних условиях

По словам косметолога, к лимфодренажным процедурам в салоне относятся микротоки, миостимуляция. Но если человек по каким-то причинам не посещает косметолога, тогда можно делать элементарный массаж лица дома.

— Но, что очень важно, каждый день, хотя бы в течение пяти минут. В этом случае также будет хороший результат, — отмечает эксперт.

По словам Екатерины, это может быть и ручной массаж лица, и нефритовый ролик, и специальная гимнастика для лица — фейсбилдинг.

Отличный эффект, по словам косметолога, дают холодные маски, холодные кремы, холодные патчи или кубики льда. Все это также очень хорошо работает на микроциркуляцию и лимфодренаж и способствует выведению лишней жидкости.