Власна валізка і самоконтроль: як допомогти дитині в тривожній ситуації

ребенок
Джерело: Pixabay

Міністерство охорони здоров’я України склало перелік рекомендацій для батьків, що вони повинні знати і робити, щоб максимально полегшити дітям пережити стресову ситуацію.

Пам’ятка для батьків:

  • говоріть з дитиною про те, що вона відчуває/переживає, обговорюйте емоції
  • поясніть, що страх перед невідомим – це нормально
  • будьте поруч, дитина повинна відчувати вашу підтримку
  • обговоріть разом можливий план дій
  • зробіть що-небудь разом
  • контролюйте себе.

Пам’ятайте, основна допомога дитині – це ваш самоконтроль.

Зараз дивляться

Крім того, важливо зібрати дитині “тривожну валізку”. Покладіть всередину інформацію зі своїми контактними даними, а також записану медичну інформацію: про групу крові, можливі алергічні реакції і хронічні захворювання дитини. Підпишіть одяг, в якому буде малюк.

Якщо ви побачили помилку в тексті, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Cntrl + Entr.
Loading...
Підтримати Факти ICTV
Знайшли помилку в тексті?
Помилка