Як уникнути переохолодження: п’ять дієвих порад від ДСНС

Лариса Божко журналістка розділу Здоров'я
холод

Outdoor portrait of handsome man in coat and scurf. Casual winter fashion

Усі бабаки, що прогнозують прихід весни, цього року одностайно повідомили, що зима триватиме ще шість тижнів. Це можуть підтвердити і синоптики. Та ви й самі бачите, що на вулиці стало прохолодніше. А тому ДСНС попереджає, що в таку погоду не важко переохолодитись.

Тому рятувальники підготували для вас п’ять простих і дієвих порад, як не змерзнути, коли прийшли справжні морози:

  • одяг має бути теплим, але не обмежувати рухи;
  • не виходьте на вулицю голодним;
  • втримайтеся від алкоголю;
  • не пийте часто та багато гарячих напоїв;
  • не користуйтеся зволожувальними кремами менше ніж за годину до виходу з дому.

І одна додаткова порада — зігрійте близьких своєю любов’ю. Наразі це так важливо для кожного з нас.

Tags: Поради