Зимовий травматизм! Як уникнути падіння та де ще чатує небезпека

зима травма
Джерело: Depositphotos

Через лід та сніг зима небезпечна травматизмом. Навіть на вулиці можна впасти та отримати травму спини чи кінцівки.

У МОЗ, наводячи поради Державної служби України з надзвичайних ситуацій, закликали українців бути обережними та дотримуватися простих рекомендацій.

Про що варто пам’ятати?

  • Щонайменше на три місяці запастися взуттям зі спеціальною поверхнею для кращого зчеплення з поверхнею землі. Уникати підборів.
  • Літнім людям пересуватися з палицею.
  • Вагітні жінки мають перебувати на вулиці у супроводі іншої людини.
  • Рекомендується придбати льодоступи та надягати їх на підошви взуття.
  • Під час пересування руки мають бути вільними, це допоможе утримувати баланс.
  • Варто постійно дивитися під ноги, не наступати на сумнівні поверхні.
  • Триматися якомога далі від будинків, де можуть бути бурульки.
  • Бути надзвичайно пильним під час переходу дороги, адже за умов ожеледиці збільшується гальмівний шлях авто.
  • Намагатися ходити маленькими кроками, уникати поспіху.

У разі травмування звертатися до сімейного лікаря чи травматолога, аби уникнути небезпечних ускладнень.

Зараз дивляться

Якщо ви побачили помилку в тексті, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Cntrl + Entr.
Підтримати Факти ICTV
Знайшли помилку в тексті?
Помилка