Тест на гіпотиреоз: перевірте, чи немає у вас симптомів гормонального дисбалансу

Лариса Божко журналістка розділу Здоров'я
волосы

Young woman upsetting looking into the hair that has fallen out while brushing

Гормони щитоподібної залози впливають на обмін речовин. Коли виникає дисбаланс гормонів щитоподібної залози, починаються проблеми зі здоров’ям: 

  • погіршується зовнішній вигляд:
  • порушується статева функція (безпліддя, зміна статевого потягу, у жінок – порушення менструального циклу, невиношування вагітності, порушення пологової діяльності, вади розвитку плоду);
  • змінюється емоційний фон, з’являється неврівноваженість;
  • погіршується пам’ять, увага, знижується працездатність;
  • страждає обмін речовин: виникає ризик розвитку цукрового діабету, підвищується рівень холестерину;
  • з’являються перебої в роботі серця, ламкість нігтів, починає випадати волосся;
  • у дітей порушується фізичний, розумовий, статевий розвиток.

Якщо у вас є хоча б якісь з перерахованих ознак дисбалансу гормонів щитоподібної залози, потрібно звернутися до лікаря-ендокринолога.

А для того щоб мати повнішу картину самопочуття, ендокринолог Олександра Малкіна пропонує пройти тест що дозволяє виключити гіпотиреоз (недостачу гормонів щитовидної залози).

 –  Вам потрібно лише відповідати так чи ні, а потім підсумувати отриманий результат, – пропонує лікарка.

Тест:

1. Проблеми зі стільцем та запор. Так +46 балів, немає -5 балів.
2. Повільність дій (на це вказує зазвичай оточення). Так +45, немає -5.
3. Огрубіння або осиплість голосу. Так +43, ні -4.
4. Нерівна поверхня язика. Так +44, ні -4.
5. Пульс менше 60 за хвилину. Так +44, ні -4.
6. Постійна мерзлякуватість. Так +38, ні -7.
7. Уповільнена і млява мова. Так +41, ні -3.
8. Зниження пам’яті. Так +36, ні -2.
9. Холодні кінцівки. Так +35, ні -2.
10. Вдень відчуваєте сонливість та втому. Так +31, ні -6.
11. Збільшення ваги, особливо при спробах схуднути. Так +30, ні -3.
12. Жовтяничний відтінок шкіри, особливо для людей із дуже світлим відтінком шкіри. Так +30, ні -6.
13. Болі у м’язах. Так +20, ні -1.
14. Набряки обличчя, рук та інших частин тіла. Так +24, ні -19.
15. Слабкість. Так +7, ні -13.
16. Болі в ділянці серця. Так -4, ні +3.
17. Систолічний АТ нижче 100 мм рт. ст. Так +16, ні -1.
18. Випадання волосся.  Так +25, ні -1.
19. Зниження працездатності. Так +13, ні -2.
20. Обличчя набрякле, з жовтяничним відтінком, як маска, не емоційне. Так +36, ні -2.
21. Шкіра стала сухою. Так +36, ні -15.

Тепер підсумовуємо бали, враховуючи, що відповідь так – це позитивний бал, а відповідь ні – негативна.
Якщо ви отримали бали вище 0 (тобто +2, +5 балів та більше) – з великою ймовірністю у вас можна припустити гіпотиреоз. У такому разі необхідно звернутися до ендокринолога та здати аналіз на гормони.

Джерело: Олександра Малкіна

Tags: Тест