Через війну в Україні деякі батьки вимушені були розлучитися зі своїми дітьми.
Психологиня Галина Волошина розповіла, як пережити розлуку та як виховувати дітей на відстані.
Рекомендації:
- бути прикладом для дитини, особливо це важливо на відстані, адже емоційний стан батьків легко передається малюкові;
- розповідати дитині про те, що відбувається в Україні, однак не варто давати хибні обіцянки про швидке повернення додому;
- проговорювати емоції разом, це допоможе знизити рівень тривоги і напруги;
- більше часу проводити разом – спілкуватися за допомогою відеозв’язку, спробувати разом малювати.
Читайте також:
– Намагайтеся, попри обставини, не втрачати зв’язок із дитиною, спілкуйтеся, проговорюйте події дня, надавайте підтримку, навіть якщо вона віртуальна, – зазначає Галина Волошина.
І треба дбати про свій психічний та емоційний стан, лише так батьки будуть здатні самі пережити такий складний час та підтримати дитину.
Джерело: Психологічна підтримка