Говоря о целебной грязи, мы, разумеется, не имеем в виду раскисшую от дождя землю под нашим окном. Речь – об удивительных по силе терапевтических эффектов грязевых лечебницах, в которых люди могут не только оздоровиться и восполнить дефицит минеральных веществ, но и излечиться от ряда кожных и респираторных заболеваний, избавиться от расстройств кишечника, омолодить кожу не только лица, но и всего тела.
— Прежде чем отправляться на грязевую терапию, нужно внимательно изучить состав этой субстанции. Может оказаться, что она не совсем подходит именно вам, а желаемый эффект даст другое место грязевого оздоровления, — советует семейный врач Людмила Сердюк.
Грязь грязи рознь
Начнем с того, что лечебная грязь представляет собой коктейль из торфа, вулканического пепла и воды. Плюс – те или иные минеральные соли, в зависимости от региона. Как правило, грязевые миксы богаты такими минералами, как сера, цинк, бромид и магний.
Например, в Румынии, грязевые озера, которые еще называют болотной грязью, содержат в своем составе натрий, хлор, калий, кальций и серу. Что как нельзя лучше подходит для лечения артроза, псориаза, дерматита, экземы.
А в Мертвом море Израиля и Иордании преобладают магний, кальций, калием и железо. Такой состав также хорошо для лечения заболеваний кожи.
Грязь долины Напа в Калифорнии образуется путем смешивания вулканического пепла с горячими минеральными источниками. Сюда едут омолодить кожу чуть ли не на клеточном уровне.
Сера, магний и цинк в сочетании пепла вулкана и уникальной по своему природному происхождению термальной воды великолепно способствует заживлению и отшелушиванию ороговевших клеток кожи.
В курортных городах Херсонской области откроют пункты Covid-вакцинации для всех желающихОжидаемые эффекты от грязевых ванн
- улучшение состояния кожи
- при нарушениях сна и хроническом стрессе
- при нарушениях эндокринной системы и сопутствующих этому высыпаниях на коже
- восстановление больных суставов при ревматоидном артрите, спондилите, болях в спине, периферических невропатиях
- при воспалительных патологиях кожи и суставов.
Для кого доступ к грязи ограничен
Однако, в лечении грязями есть и свои ограничения.
Лечебные грязи противопоказаны:
- беременным женщинам
- людям с высоким или низким кровяным давлением
- людям с заболеваниями сердечно сосудистой-системы
- людям с болезненной чувствительностью к теплу.
И помним правило №1: прежде чем отправляться на целебные грязевые ванны обязательно консультируемся со своим лечащим врачом.